瑞恩情感课程.瑞恩法则

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研究显示，激情会在1000天后消亡，超过2年半还没有结婚的情侣，最后走进婚姻的概率会降低。而异地恋更难，俩人异地超过18个月，就会出现更多感情问题。

给正在经历异地恋的情侣们一些建议:

1、一定要一个有结束异地的计划。

不管你们是在读书还是因为工作离不开当前居住地，但是一定要有一个计划——什么时候结束异地，并且朝着这个目标去实现。

有盼头才有希望，没有盼头的异地恋遥遥无期。

2、对方不在身边的日子，一定要积极提高自己(女孩子尤其着重外貌)。

异地恋不像面对面，对方感受不到你的高价值，感受不到你最直接的魅力。对他而言，你的吸引力会下降。

异地恋是不是会担心有第三者的介入?虽然有的人说，本来就要洁身自好。

我们可以约束自己，但是我们约束不了别人。永远不要去试探人性。

提高自我价值，这一点就是为了防止对方身边莺莺燕燕比自己的价值还高。男孩子也同理，20几岁的年轻女孩身边不缺乏追求者的，为了稳固你们的感情，也要不断自我提升。

3、高频率的接触。

我和男票异地期间几乎98%的日子里都会通电话或者视频，坚持了一年半。

看情况，1-3个月会见-次面，距离更近的时候半个月见1次。

不要很久大半年、-年才见一次，有的人难免会觉得“有对象和没象一样”。

4、共同做一件事。

异地聊天肯定会有“无话可说”、“缺少话题”的时候，你们可以约好在同一个时间看同一部电影，共享彼此感受，拉近心与心的距离。

以此类推，共同看一本书，约好一-起打游戏，共同去景点打卡，甚至拍远距离合照，等等.

5、拒绝冷战，坦诚地沟通。

异地恋吵架不是最可怕的，最可怕的是冷战。

你们之间的联系只有移动通信设备，一旦有一方不回信息、不接电话，甚至拉黑删除。你们之间的联系，可以说就就全断了。

俩人有矛盾有摩擦有冲突，是再正常不过的一件事，我们与生活了几十年的家人都会有摩擦呢，何况这个只与你相识几个月、几年的人。

遇到矛盾，可以先冷静一下，避免自己在情绪上说出伤人的话。情绪稳定后，再坦诚地与对方沟通，告诉他/她一一你的真实感受，你对这件事情的看法(不要指责个人)，你希望对方怎么做。

不是一味退让迎合委曲求全就能维护爱情，任性不讲理拼命作闹也不是考验对方爱不爱你、在不在乎你的方式。

总的大原则就是以上5点。

祝愿异地恋的你们都能修成正果

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